Предыдущая тема :: Следующая тема |
Сколько часов вы спите в сутки? |
от 12 и больше... |
|
3% |
[ 2 ] |
8-11... |
|
42% |
[ 24 ] |
4-7... |
|
48% |
[ 27 ] |
до 4... |
|
5% |
[ 3 ] |
|
Всего проголосовало : 56 |
|
Автор |
Сообщение |
Verka
![](images/ranks/10.gif) Заслуженный автор
![](images/avatars/users/9845948155dc1af0a9d056.jpg)
Зарегистрирован: 17.11.2015 Сообщения: 4564
|
Добавлено: Сб 12 Мар 2016 08:19 Заголовок сообщения: |
|
|
Николай2208 писал(а): | Mara220 писал(а): | Николай2208 писал(а): | Verka писал(а): | Видимо не такая уж древняя бабушка,да и днём ведёт активный образ жизни | Не не, она не встает а в марте ей уже 88 лет будет |
Никола, сознание - очень затратный энергопроцесс, поэтому, когда силы ичтощены, особые участки мозга "отключают" его, дабы организм смог произвести регенерацию. Молодым нужно больше времени, пожилым меньше...
Но, в старом возрасте организм изношен настолько, что поддерживать работу сознания долго не может, поэтому "бессоница" пожилых, сменяется постепенно круглосуточным сном ![02](images/smiles/02.gif) | Грустно стало что и меня это ждет ![02](images/smiles/02.gif) | Грустно что не каждый дойдёт до этого возраста |
|
Вернуться к началу |
|
Автор |
Сообщение |
Игорёшка
Гость
|
Добавлено: Ср 18 Окт 2017 05:57 Заголовок сообщения: |
|
|
кто встаёт по будильнику и работает в ночные смены
тот, понятное дело ,- уродует напрямую своё здоровье и иммунную систему, в первую очередь ,
потом психика и физическое состояние ухудшается, неизбежно!!!
спать следует когда хочется и сколько хочется (по возможности !!!стараться)
при правильном образе жизни ,
это с 10 вечера до 7 ура (примерно)
для любого подходит
хоть старый
хоть молодой
хоть больной
хоть здоровый!!!
с годами организм немного изменятся и люди, в основном, нуждадтся во сне поменьше ,чем в юном возрасте
![08](images/smiles/08.gif) |
|
Вернуться к началу |
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|
2004-2025 © BlueSystem:
обратная@связь
|
18+ Внимание! Данный ресурс содержит информацию на гомосексуальные темы, а также материалы, предназначенные для просмотра только взрослыми.
Сайт и сервера находятся в дальнем зарубежье, вне юрисдикции и вне досягаемости репрессивных режимов.
|
|