Как уменьшить вредное влияние алкоголя на здоровье?

Smaragd93

Всем привет. Отмечал вчера день рождения друга. Бухали много компанией 30 человек, водку, ямайский ром.

Теперь целый день жутко болит печень и селезенка, голова чугунная

Я все время среди людей и вынужден пить каждый день почти, тут такое окружение, не пить нельзя.

Как уменьшить отрицательное воздействие алкоголя?

Что кушать может надо?

Я очень быстро пьянею к тому же, могу опьянеть от пива

Отказываться от алкоголя прошу не предлагать

Дажьбогъ

Да хосспади, кто тя, дуру, отговаривать-то будет. Ну, сдохни от цирроза, коли ни мозгов, ни самоуважения нет.

_________________
Открой мне свою заднюю чакру!
И я посвечу в неё.

Schwulldan

Надо больше кушать гепатопротекторов - эссенциале-фортеН, эссливер и витаминов - для восстановления пула микроэлементов в печени (идущих на формирование активных центров многих ферментов, в том числе металлоферментов и на хелатообразование (при отравлениях))
Также потребляй рыбу (особенно жирную- чем жирнее, тем лучше- фосфолипиды, нужные для мембран гепатоцитов и нейронов), много зелени, молочных продуктов (рыба и молоко содержат серосодержащие аминокислоты, требуемых печенью) и морепродуктов.
_________________
По полю перед погостом вожжами тянулась позёмка, закручиваясь вокруг трамвайных столбов

Simon-Arg

мешать ром с водкой... ни ума ни фантазии.

это абсолютно разные напитки, да и поди еще ром самодельный из тростника.

Дажьбогъ

Пешка

Smaragd93, для печени полезны продукты - кефир, рис, редис, сахар рафинад.
_________________
Язычество - это любовь к Природе.

Kellhus

Швуля а разве гепатопротекторы это не фуфлозолы из разряда БАД или наших чудодейственных иммуномодуляторов и средств против орви, не будем называть имен, которые нигде кроме стран бывшего СССР не применяются?
_________________
NON DVCOR DVCO.
Грамм собственного опыта стоит дороже тонны чужих наставлений.

_G_R_E_Y_

Бугагаша, есть один совет, жри жри и еще раз жри, на сто грамм спиртного , кило мяса, пьяным не будешь, но зато через год другой будешь весить, а ладно...

Simon-Arg

_G_R_E_Y_

и не заработает. так что пусть мучается, или не пьет))