Страх перед общением, как его перебороть?

[No Emotion]

Привет всем. Смешно наверно это звучит, но...) Отчаявшись, пишу эти строки, в надежде найти помощь в решении своей проблемы. Надеюсь пишу куда надо У меня есть маленькая проблемка, мне сложно общаться с людьми, а о новых знакомствах, вообще и речи не может быть. Бывает возникает паника, когда нахожусь в людном месте... становится не уютно... В итоге это все надоело, вроде хочется новых знакомств, но вот этот самый страх и останавливает меня. Не знаю уже, что делать...

[aristotel]

[Montenegro]

[Kellhus]

Поскольку насколько я понял сложно заваязывать отношения не только в контексте поиска партнера, но и вообще любое общение проблема скорее всего не столько во внешнем виде ТС, так что хотя я тоже считаю, что занятия в тренажерном зале никому не помешают, да и самооценку при должных результатах способны поднять, но в данном случае проблема все же скорее всего имеет психологический характер.
Так что как уже написали надо либо идти к психологу, либо самому себя ломать об колено, а это далеко не каждый в состоянии самостоятельно сделать без посторонней поддержки.

[V_ad]

ИМХО ТС типичный интраверт, а им "в теме" быть очень сложно по определению.
"Ломать" себя не советую - во-первых, вряд ли получится, во-вторых, наживёте лишние нервозы :) Но в любом случае не нужно опускать руки, самое милое дело - учиться находить для начала друзей по интересам. Хороший способ для людей, желающих преодолеть страх перед общением.

[mr_pill]

[young18]

йоу, моя тема)) я такой же) ... хм.. был.... совсем ужасен (в плане общения), но постепенно выхожу из скорлупы.. [как мне кажется]

[No Emotion]

[tyrion]

[mr_pill]