Автор |
Сообщение |
elxxa
Заслуженный автор
Зарегистрирован: 29.10.2014 Сообщения: 1147 Откуда: Краснодар-Новороссийск
|
Добавлено: Пт 25 Дек 2015 20:36 Заголовок сообщения: |
|
|
un_rico_mundo_interior писал(а): | Ох, Элкса... ну спасибо, что сравнил меня со своим, как Мара говорит, падаваном Но я тебе ничего доказывать не буду, только ещё раз вспомню фразу, которуя я тебе написал несколько постов назад:
Цитата: | мне очень жаль, что тебе только такие "сёстры" попадались. |
Это без стёба, просто констатация факта. |
нет, ты не понял, сравнение было не в этом. |
|
Вернуться к началу |
|
Автор |
Сообщение |
un_rico_mundo_interior
Заслуженный участник
Зарегистрирован: 17.12.2015 Сообщения: 295
|
Добавлено: Пт 25 Дек 2015 22:36 Заголовок сообщения: |
|
|
elxxa писал(а): |
нет, ты не понял, сравнение было не в этом. |
Тогда поясни, кого и с кем сравниваешь. |
|
Вернуться к началу |
|
Автор |
Сообщение |
Dok25
Участник форума
Зарегистрирован: 22.12.2015 Сообщения: 86 Откуда: Ярославль
|
Добавлено: Чт 07 Янв 2016 12:32 Заголовок сообщения: |
|
|
Парень молодец. Накачался и при этом не перекачался. Выглядит красиво и пропорционально. Мне кажется, что для себя, нужно приводить своё тело в порядок. |
|
Вернуться к началу |
|
Автор |
Сообщение |
Романт
Участник форума
Зарегистрирован: 26.01.2016 Сообщения: 74
|
Добавлено: Чт 28 Янв 2016 00:10 Заголовок сообщения: |
|
|
Считаю, что умеренная накачанность-лучше всего) |
|
Вернуться к началу |
|
Автор |
Сообщение |
Verka
Заслуженный автор
Зарегистрирован: 17.11.2015 Сообщения: 4564
|
Добавлено: Чт 28 Янв 2016 08:46 Заголовок сообщения: |
|
|
Для многих достаточно держать фигуру в стройной форме просто не переедая,больше двигаясь и исключая алкоголь.Накачанность умеренная конечно красива,на неё обязательно обратят внимание и это поможет при знакомствах,самому приятно,но это палка о двух концах-времени и сил тренировки забирают много а если бросить то вскоре превратишься в бесформенную глыбу,да и по состоянию здоровья качалка показана не всем |
|
Вернуться к началу |
|
Автор |
Сообщение |
Alejandro_KR
Гость
|
Добавлено: Чт 28 Янв 2016 12:01 Заголовок сообщения: |
|
|
Самое оптимальное - это бег по утрам, а вечером бассейн либо тренажерка без фанатизма. По себе знаю, сплошные плюсы от такого подхода. |
|
Вернуться к началу |
|
Автор |
Сообщение |
un_rico_mundo_interior
Заслуженный участник
Зарегистрирован: 17.12.2015 Сообщения: 295
|
Добавлено: Чт 28 Янв 2016 13:37 Заголовок сообщения: |
|
|
Verka писал(а): | Для многих достаточно держать фигуру в стройной форме просто не переедая,больше двигаясь и исключая алкоголь.Накачанность умеренная конечно красива,на неё обязательно обратят внимание и это поможет при знакомствах,самому приятно,но это палка о двух концах-времени и сил тренировки забирают много а если бросить то вскоре превратишься в бесформенную глыбу,да и по состоянию здоровья качалка показана не всем |
Ну даже качаться надо с умом - индивидуальная программа тренировок, режим питания, отдыха, отказ от ряда факторов (вредных привычек, например). А то, что много свободного времени тратится... Так на себя же :)) Да и по большому счёту, было бы на что путное его тратить, на творчество, обучение, или если на танчики... Не пытаюсь обосрать последнее, просто пользы от этого не вижу, по крайней мере, для здоровья тренажёрка явно полезнее :)))
И ещё, что качкам проще познакомиться, т.к. на них больше внимания обращают - ИМХО очередной стереотип. _________________ V_ad_1 |
|
Вернуться к началу |
|
Автор |
Сообщение |
Verka
Заслуженный автор
Зарегистрирован: 17.11.2015 Сообщения: 4564
|
Добавлено: Чт 28 Янв 2016 16:01 Заголовок сообщения: |
|
|
И ещё одно-тренировки должны быть приятными,поэтому бег по утрам и бассейн будут предпочтительнее душных спортзалов с качалками,даже если в этих спортзалах индивидуальные программы разрабатывают для каждого.Но и про параллельные с тренировками меры не забывать-отказ от вредных привычек,рациональное питание,режим дня.Только выработанный здоровый активный образ жизни улучшит внешность,но ни как не изнурительные до усёру занятия в качалках |
|
Вернуться к началу |
|
Автор |
Сообщение |
Кипарис
Заслуженный автор
Зарегистрирован: 04.12.2010 Сообщения: 1593 Откуда: РФ
|
Добавлено: Чт 28 Янв 2016 17:00 Заголовок сообщения: |
|
|
Холодная вода с тонким ароматом хлора в бассейнах страсть как приятна, ага, особенно астматики от нее тащатся. Впрочем, с бодрящей утренней пробежкой в -35 ей не сравниться, конечно.
Дело в том, что тощему парню аэробные нагрузки могут прибавить выносливости, но не внешней привлекательности.
Когда уже люди поймут, что их личные предпочтения не всегда являются универсальными для всех и каждого. _________________ Терпение - величайшая добродетель из числа тех, коими я не обладаю. |
|
Вернуться к началу |
|
Автор |
Сообщение |
Verka
Заслуженный автор
Зарегистрирован: 17.11.2015 Сообщения: 4564
|
Добавлено: Чт 28 Янв 2016 19:51 Заголовок сообщения: |
|
|
Ну это так,упражнения тоже надо выбирать по вкусу.Кому бассейн с хлоркой,кому дорожки с песком |
|
Вернуться к началу |
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|
|
2004-2024 © BlueSystem:
обратная@связь
|
18+ Внимание! Данный ресурс содержит информацию на гомосексуальные темы, а также материалы, предназначенные для просмотра только взрослыми.
Сайт и сервера находятся в дальнем зарубежье, вне юрисдикции и вне досягаемости репрессивных режимов.
|
|