| Автор |
Сообщение |
Mara220
Заслуженный автор
Зарегистрирован: 29.08.2015
Сообщения: 6494
Откуда: Санкт-Петербург
|
 Добавлено: Пт 03 Фев 2017 20:53 Заголовок сообщения: |
 |
|
| Verka писал(а): | | Mara220 писал(а): | | Verka писал(а): | | В крайнем случае от бессонницы донормил (лучше в минимальной дозе),или же седативный антидепрессант |
Донормил для многих неэффективен, да и по утру тоже жесть может быть. Перед работой лучше не стоит. |
Донормил тяжёлый старый препарат,химический родственник димедрола,но он не вызывает зависимости |
Не, донормил лучше не принимать, был у мну опыт. Пусть идет к врачу, у него проблема то в незасыпании, а прерванности сна.
_________________
¡No nos dejes! ¡Valor! ¡Vuelve a la vida! |
|
| Вернуться к началу |
|
| Автор |
Сообщение |
Мальчики_не_плачут
Заслуженный автор
Зарегистрирован: 22.10.2016
Сообщения: 3018
Откуда: Центр Москвы
|
| Добавлено: Пт 03 Фев 2017 21:29 Заголовок сообщения: |
|
|
Я лично просыпаюсь разве что от холода (бабушка имеет привычку незаметно зайти не будя и приоткрыть зачем-то окно) и попить. И сразу спать обратно, хоть сон хороший.
_________________
Тогда я стану ветром в твоих незаплетенных волосах... |
|
| Вернуться к началу |
|
| Автор |
Сообщение |
Real
Заслуженный автор
Зарегистрирован: 13.09.2006
Сообщения: 5993
Откуда: provinziya
|
| Добавлено: Сб 04 Фев 2017 11:14 Заголовок сообщения: |
|
|
| Mara220 писал(а): | | Verka писал(а): | | Mara220 писал(а): | | Verka писал(а): | | В крайнем случае от бессонницы донормил (лучше в минимальной дозе),или же седативный антидепрессант |
Донормил для многих неэффективен, да и по утру тоже жесть может быть. Перед работой лучше не стоит. |
Донормил тяжёлый старый препарат,химический родственник димедрола,но он не вызывает зависимости |
Не, донормил лучше не принимать, был у мну опыт. Пусть идет к врачу, у него проблема то в незасыпании, а прерванности сна. |
Теперь ты даешь советы по сну?)) Расширяем сферу?))
_________________
знаю о сексе всё |
|
| Вернуться к началу |
|
| Автор |
Сообщение |
Loooo
Новичок на форуме
Зарегистрирован: 01.04.2015
Сообщения: 13
Откуда: Москва
|
| Добавлено: Ср 08 Фев 2017 04:02 Заголовок сообщения: |
|
|
| Я плохо засыпаю потому что ничего не делаю и не хочу спать, мне очень помогает перед сном лечь на час раньше и послушать хорошую аудиокнигу. Заходишь в вк, в аудио вбиваешь Александр Клюквин и выбирай что по душе, я послушал Гарри Поттера уже и Войну и мир. Это очень круто, он читает так, что словами не передать, обязательно попробуй. А по поводу просыпаний ночью, это уже сугубо медицинский вопрос, т.к. причин может быть множество, тут ответа не найти, но совершенно точно это серьезно, так что обратись к врачу. |
|
| Вернуться к началу |
|
| Автор |
Сообщение |
Verka
Заслуженный автор
Зарегистрирован: 17.11.2015
Сообщения: 4564
|
| Добавлено: Ср 08 Фев 2017 07:52 Заголовок сообщения: |
|
|
| Loooo писал(а): | | Я плохо засыпаю потому что ничего не делаю и не хочу спать, мне очень помогает перед сном лечь на час раньше и послушать хорошую аудиокнигу. Заходишь в вк, в аудио вбиваешь Александр Клюквин и выбирай что по душе, я послушал Гарри Поттера уже и Войну и мир. Это очень круто, он читает так, что словами не передать, обязательно попробуй. А по поводу просыпаний ночью, это уже сугубо медицинский вопрос, т.к. причин может быть множество, тут ответа не найти, но совершенно точно это серьезно, так что обратись к врачу. |
Бессонница серьёзна тогда когда является спутником серьёзных заболеваний,или первым проявлением их-так что тут надо немножко понаблюдать за собой и пообследоваться.Но чаще всего нарушения сна бывают всё таки от хронических эмоциональных перегрузок,злоупотребления алкоголем.Многочасовое сидение в интернете тоже отнюдь не на пользу,и Гарри Поттер с Александром Клюквиным на ночь вряд ли помогут |
|
| Вернуться к началу |
|
| Автор |
Сообщение |
Loooo
Новичок на форуме
Зарегистрирован: 01.04.2015
Сообщения: 13
Откуда: Москва
|
| Добавлено: Ср 08 Фев 2017 19:41 Заголовок сообщения: |
|
|
| Verka писал(а): | | Loooo писал(а): | | Я плохо засыпаю потому что ничего не делаю и не хочу спать, мне очень помогает перед сном лечь на час раньше и послушать хорошую аудиокнигу. Заходишь в вк, в аудио вбиваешь Александр Клюквин и выбирай что по душе, я послушал Гарри Поттера уже и Войну и мир. Это очень круто, он читает так, что словами не передать, обязательно попробуй. А по поводу просыпаний ночью, это уже сугубо медицинский вопрос, т.к. причин может быть множество, тут ответа не найти, но совершенно точно это серьезно, так что обратись к врачу. |
Бессонница серьёзна тогда когда является спутником серьёзных заболеваний,или первым проявлением их-так что тут надо немножко понаблюдать за собой и пообследоваться.Но чаще всего нарушения сна бывают всё таки от хронических эмоциональных перегрузок,злоупотребления алкоголем.Многочасовое сидение в интернете тоже отнюдь не на пользу,и Гарри Поттер с Александром Клюквиным на ночь вряд ли помогут |
Если проблема эмоциональная - помогут. Когда много своих мыслей в голове и не можешь перестать думать заснуть не просто, а когда слушаешь чужие, о своем не думаешь, особенно в таком исполнении. Очень успокаивает и умиротворяет. Хотя бы попробовать стоит. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
|
|
2004-2025 © BlueSystem:
обратная@связь
|
18+ Внимание! Данный ресурс содержит информацию на гомосексуальные темы, а также материалы, предназначенные для просмотра только взрослыми.
Сайт и сервера находятся в дальнем зарубежье, вне юрисдикции и вне досягаемости репрессивных режимов.
|
|
