Автор |
Сообщение |
Пешка
![](images/ranks/10.gif) Заслуженный автор
![](images/avatars/users/1457479096648742dd7774f.jpg)
Зарегистрирован: 05.05.2014 Сообщения: 3280 Откуда: мы вышли из капли, станем ветром.
|
Добавлено: Вс 31 Июл 2016 09:52 Заголовок сообщения: Как меньше спать? |
|
|
Посоветуйте, что делать или не делать, чтобы меньше спать? _________________ Язычество - это любовь к Природе. |
|
Вернуться к началу |
|
Автор |
Сообщение |
Dennnis
![](images/ranks/10.gif) Заслуженный автор
![](images/avatars/users/11354697185a11c24e1535b.jpg)
Зарегистрирован: 23.03.2016 Сообщения: 997 Откуда: Москва
|
Добавлено: Вс 31 Июл 2016 10:05 Заголовок сообщения: |
|
|
Мне помогает адвокатура, например. _________________ Не отвечай, когда ты зол. Не обещай, когда ты счастлив. Не решай, когда ты грустен |
|
Вернуться к началу |
|
Автор |
Сообщение |
220
![](images/ranks/04.gif) Участник форума
![](images/avatars/system/all/32.gif)
Зарегистрирован: 06.06.2006 Сообщения: 52 Откуда: Mosсow
|
Добавлено: Вс 31 Июл 2016 12:02 Заголовок сообщения: Re: Как меньше спать. |
|
|
Пешка писал(а): | Посоветуйте, что делать или не делать, чтобы меньше спать? |
Вести регулярную половую жизнь |
|
Вернуться к началу |
|
Автор |
Сообщение |
Пешка
![](images/ranks/10.gif) Заслуженный автор
![](images/avatars/users/1457479096648742dd7774f.jpg)
Зарегистрирован: 05.05.2014 Сообщения: 3280 Откуда: мы вышли из капли, станем ветром.
|
Добавлено: Вс 31 Июл 2016 12:07 Заголовок сообщения: Re: Как меньше спать. |
|
|
220 писал(а): | Пешка писал(а): | Посоветуйте, что делать или не делать, чтобы меньше спать? |
Вести регулярную половую жизнь | Понятно гимнастика ![18](images/smiles/18.gif) _________________ Язычество - это любовь к Природе. |
|
Вернуться к началу |
|
Автор |
Сообщение |
Mishael
![](images/ranks/administrator.gif) Администратор
![](images/avatars/users/18661349665f39931b587c9.jpg)
Зарегистрирован: 30.11.2013 Сообщения: 5621 Откуда: Мурманск
|
Добавлено: Вс 31 Июл 2016 17:47 Заголовок сообщения: |
|
|
Согласен с Дисой, работа здорово отвлекает от сна ![15](images/smiles/15.gif) _________________ Искренность моих ответов зависит от нескромности ваших вопросов |
|
Вернуться к началу |
|
Автор |
Сообщение |
Принц
![](images/ranks/09.gif) Автор на форуме
![](images/avatars/system/all/moma506.jpg)
Зарегистрирован: 26.03.2006 Сообщения: 336 Откуда: Провинция
|
Добавлено: Вс 31 Июл 2016 22:30 Заголовок сообщения: |
|
|
Хороший сон - хорошее здоровье.
Чем меньше вы спите, чем требует ваш организм , тем больше он изнашивается.
Появляются всякие хронические болезни. _________________ Кролики - это не только ценный мех, но и достойный пример для подражания. |
|
Вернуться к началу |
|
Автор |
Сообщение |
Alejandro_KR
Гость
|
Добавлено: Пн 01 Авг 2016 09:51 Заголовок сообщения: |
|
|
Мой ответ парадоксален - чтобы меньше спать, высыпайся как следует и по режиму. Тогда проблем с этим не будет. |
|
Вернуться к началу |
|
Автор |
Сообщение |
Moriarti
![](images/ranks/09.gif) Автор на форуме
![](images/avatars/users/191156497353890edb55ca3.jpg)
Зарегистрирован: 31.05.2014 Сообщения: 308 Откуда: SPb
|
Добавлено: Вт 02 Авг 2016 22:53 Заголовок сообщения: |
|
|
Потребность во сне уменьшается с возрастом.
Депривация сна неизбежно приводит к психическому истощению и соответствующей патологии. _________________ Как поговаривал один йог: "Если рядом никого нет - любите пространство". |
|
Вернуться к началу |
|
Автор |
Сообщение |
220
![](images/ranks/04.gif) Участник форума
![](images/avatars/system/all/32.gif)
Зарегистрирован: 06.06.2006 Сообщения: 52 Откуда: Mosсow
|
Добавлено: Ср 03 Авг 2016 23:38 Заголовок сообщения: |
|
|
Принц писал(а): | Хороший сон - хорошее здоровье.
Чем меньше вы спите, чем требует ваш организм , тем больше он изнашивается.
Появляются всякие хронические болезни. |
Например, морщины появляться начинают |
|
Вернуться к началу |
|
Автор |
Сообщение |
Cranz
![](images/ranks/10.gif) Заслуженный автор
![](images/avatars/users/1510734528557a7dd60e7ab.jpg)
Зарегистрирован: 07.12.2014 Сообщения: 1104 Откуда: terra incognita
|
Добавлено: Чт 04 Авг 2016 21:05 Заголовок сообщения: Re: Как меньше спать? |
|
|
Пешка писал(а): | Посоветуйте, что делать или не делать, чтобы меньше спать? |
мне помогает раньше ложиться...
если честно то почему то уснуть в 12 и встать в 7 сложнее, чем уснуть в 11 и встать в 6...
Хотя я сова. ![107](images/smiles/107.gif) |
|
Вернуться к началу |
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|
2004-2025 © BlueSystem:
обратная@связь
|
18+ Внимание! Данный ресурс содержит информацию на гомосексуальные темы, а также материалы, предназначенные для просмотра только взрослыми.
Сайт и сервера находятся в дальнем зарубежье, вне юрисдикции и вне досягаемости репрессивных режимов.
|
|