Автор |
Сообщение |
Real
Заслуженный автор
Зарегистрирован: 13.09.2006 Сообщения: 5991 Откуда: provinziya
|
Добавлено: Вс 24 Июн 2018 14:35 Заголовок сообщения: |
|
|
Ламург писал(а): | Уродство чего бы не жрало, у него всегда ничего и нигде,
| какой ты самокритичный _________________ знаю о сексе всё |
|
Вернуться к началу |
|
Автор |
Сообщение |
Mishael
Администратор
Зарегистрирован: 30.11.2013 Сообщения: 5616 Откуда: Мурманск
|
Добавлено: Вс 24 Июн 2018 15:33 Заголовок сообщения: |
|
|
Нуу, я тоже не заморачивался на счет диет и худющий был всегда. Однако с возрастом меняется метаболизмь (Невада пояснит)) вот тут уже нужно и рацион подстраивать соответсвующе. Физ.нагрузки кому как, кто-то наоборот начнет массу набирать, за счет тех же мышц. Про голодание скажу по себе, то что я скину, потом непременно вернется опять. Благо, что вес у меня все же не меняется особо пока. _________________ Искренность моих ответов зависит от нескромности ваших вопросов |
|
Вернуться к началу |
|
Автор |
Сообщение |
Назарua
Гость
|
Добавлено: Вс 24 Июн 2018 16:37 Заголовок сообщения: |
|
|
Ламург писал(а): |
Не зря Веллеру быстро стало с тобой смертельно скучно, жду черёд Уолли и Назара это понять |
Лами, живи своей жизнью, нафига тебе это, мне не понять |
|
Вернуться к началу |
|
Автор |
Сообщение |
Orpheus
Заслуженный автор
Зарегистрирован: 10.07.2015 Сообщения: 3997 Откуда: Madhouse
|
Добавлено: Вс 24 Июн 2018 16:41 Заголовок сообщения: |
|
|
noName* писал(а): | и физические нагрузки, чтоб прям пот лил градом и мышцы болели |
Высокие Физ нагрузки могут дать обратный эффект. Но после фразы "сила в сухожилиях", удивляться глупости уже не приходится.
Cherry писал(а): |
Рецепт прост.
Просто не есть.
Голодать. |
Полезный для номинанта на премию дарвина. Это же намного проще угробить здоровье, да? :)
Я бы автору пламенно бы посоветовал избавиться от жирофобии : зарыть в землю бутылку "огненной воды", и начать приводит мозг в порядок. А то возраст идёт а степень идиотизма только повышается. _________________ Он любил науку и терпеть не мог ученых. Любил искусство и ненавидел искусников. |
|
Вернуться к началу |
|
Автор |
Сообщение |
Real
Заслуженный автор
Зарегистрирован: 13.09.2006 Сообщения: 5991 Откуда: provinziya
|
Добавлено: Вс 24 Июн 2018 17:11 Заголовок сообщения: |
|
|
Назарua писал(а): | Ламург писал(а): |
Не зря Веллеру быстро стало с тобой смертельно скучно, жду черёд Уолли и Назара это понять |
Лами, живи своей жизнью, нафига тебе это, мне не понять |
Он ждет ЧЕРЁД
Мне срать, кому я интересен/не интересен _________________ знаю о сексе всё |
|
Вернуться к началу |
|
Автор |
Сообщение |
veller
Заслуженный автор
Зарегистрирован: 02.08.2011 Сообщения: 4582
|
Добавлено: Вс 24 Июн 2018 17:54 Заголовок сообщения: |
|
|
Real писал(а): | Мне срать, кому я интересен/не интересен |
Ах ты, дрянь! _________________ Мир принадлежит тебе, а если тебе кто то скажет, что это не так, то ты просто не слушай. |
|
Вернуться к началу |
|
Автор |
Сообщение |
$
Заслуженный автор
Зарегистрирован: 13.09.2017 Сообщения: 3120
|
Добавлено: Вс 24 Июн 2018 19:46 Заголовок сообщения: |
|
|
[quote="Mishael"]Нуу, я тоже не заморачивался на счет диет и худющий был всегда. Однако с возрастом меняется метаболизмь (Невада пояснит)) вот тут уже нужно и рацион подстраивать соответсвующе. Физ.нагрузки кому как, кто-то наоборот начнет массу набирать, за счет тех же мышц. Про голодание скажу по себе, то что я скину, потом непременно вернется опять. Благо, что вес у меня все же не меняется особо пока[/quote].... Ну, в каком, его, возрасте меняется метаболизм... , это действительно начинает ощущатся, после 30 лет и тут приходится говорить слишком общо. Не фатально, ииндивидуально. Здесь достаточно соблюдать разумность, убираем 2 состовляющих... Алкоголь, он действительно способен замедлять общий обмен веществ и.... (Лами...).. Стресс! Больше ничего не надо в том возрасте То, что набран сейчас вес, это считается классикой для студентов, так и происходит в постсессионный период. Сессия сдана/ нет. Организм расслабляется, а его хозяин по обыкновению пускается во все тяжкие... Нарушает собственные циркадные ритмы, обычный режим питания. Гулять теперь можно до утра, как и жрать круглосуточно...В итоге, организм не понимает в каком режиме ему существовать дальше, и просто начинает запасать все то, что в него попало. То же самое происходит, если, ты сидишь голодом.. Включаюся те же самые компенсаторные механизмы, постепенно, обменнные процессы замедляются, пока у организма есть ресурсы он справляется с этим жестким режимом. Но, после... все утраченное, быстро восстановит.Грубо говоря, собственный мозг ненае**шь.
Еда тут не причем, с оговорками... В дальнейшем нерациональный режим питания, вкупе с черезмерным употреблением алкоголя, или, не сбалансированное употребление тех или иных продуктов, может спровоцировать эндокринные недуги и болезни обмена.Холецистит и проч. Вплодь до развития первого или второго типов диабета.
Просто разумность нужна и здравомыслие к собственному здоровью.
Мальчику в его возрасте те ежедневные 1600-1800кк. просто необходимы, как и подвижный образ жизни.
Думаю, пару месяцев что бы прийти в норму, вполне домтаточно. _________________ Каждый человек по - своему прав,а по - моему нет 🔶 |
|
Вернуться к началу |
|
Автор |
Сообщение |
noName*
Заслуженный автор
Зарегистрирован: 25.02.2017 Сообщения: 2656 Откуда: АльфаЦентавра
|
|
Вернуться к началу |
|
Автор |
Сообщение |
$
Заслуженный автор
Зарегистрирован: 13.09.2017 Сообщения: 3120
|
Добавлено: Вс 24 Июн 2018 20:47 Заголовок сообщения: |
|
|
... ... 😂 😂 😂
Безымянный хочешь побыть у меня на экзамене? но, если не ответишь мне на вопросы... 😂 Буду рекомендовать тебя к отчислению... Возможно, уже с поврежденными сухожилиями и травмой круговой мышцы анального сфинктера. 😂 😂 😂
.... Если очень усеченно, все происходит с точностью до наоборот... Сейчас просто футбол начинается... Но, после я теье задам несколько вопросов....держись студент... 😂 _________________ Каждый человек по - своему прав,а по - моему нет 🔶 |
|
Вернуться к началу |
|
Автор |
Сообщение |
старик0
Заслуженный автор
Зарегистрирован: 20.08.2008 Сообщения: 7602
|
Добавлено: Вс 24 Июн 2018 23:11 Заголовок сообщения: |
|
|
Dennnis писал(а): | Мальчик, ну это же очень субъективно. Как тебе через экран помогут вес скинуть... Более-менее универсальное средство - это пойти в зал, начать там хотя бы на полшишечки заниматься (с тренером!), а также прекратить поглощать бургеркинги камазами, иначе твое трогательное лицо заплывет трансжирами, и щеки станут такими большими, что ты больше не сможешь их втягивать и радовать нас своими новыми фотками. Давай, ноги в руки и дуй приводить себя в форму. | с его спиной это маловероятно.вес у него из-за его загонов.начинать надо с головы. _________________ И каждый день мои пороки с утра нахально начинаются. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|
|
2004-2024 © BlueSystem:
обратная@связь
|
18+ Внимание! Данный ресурс содержит информацию на гомосексуальные темы, а также материалы, предназначенные для просмотра только взрослыми.
Сайт и сервера находятся в дальнем зарубежье, вне юрисдикции и вне досягаемости репрессивных режимов.
|
|